{"id":3558,"date":"2025-05-11T19:08:07","date_gmt":"2025-05-11T22:08:07","guid":{"rendered":"https:\/\/receitasbaratas.com.br\/?p=3558"},"modified":"2025-05-11T19:08:08","modified_gmt":"2025-05-11T22:08:08","slug":"torta-de-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/receitasbaratas.com.br\/en\/torta-de-primavera\/","title":{"rendered":"Torta de Primavera"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu vou te mostrar como preparar uma <strong><a href=\"https:\/\/receitasbaratas.com.br\/en\/categoria\/receitas\/\" data-penci-link=\"external\">torta de primavera<\/a><\/strong> que \u00e9 saborosa, pr\u00e1tica e feita com ingredientes simples, perfeita para quem busca <strong>receitas baratas<\/strong> e que agradam toda a fam\u00edlia. Essa torta salgada combina legumes, atum e queijo, resultando numa mistura leve e deliciosa, ideal para o lanche ou uma refei\u00e7\u00e3o r\u00e1pida sem complica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como Fazer Torta de Primavera<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A massa \u00e9 batida no liquidificador com leite, \u00f3leo, ovos e farinha, enquanto o recheio \u00e9 feito com seleta de legumes, atum, maionese e temperos. Depois, \u00e9 s\u00f3 montar a torta, cobrir com mussarela, decorar com tomates cereja e or\u00e9gano, e levar ao forno at\u00e9 dourar. <strong>Confira a receita completa abaixo com dicas e sugest\u00f5es.<\/strong><\/p>\n\n\n    <div id=\"penci-recipe-card\"><\/div>\r\n    <div class=\"wrapper-penci-recipe\">\r\n        <div class=\"penci-recipe penci-recipe-novertitle precipe-style-2\">\n            <div class=\"penci-recipe-heading\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t                    <div class=\"penci-recipe-thumb\">\r\n\t\t\t\t\t\t                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/receitasbaratas.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Torta-de-Primavera.jpg\"\n                             alt=\"Torta de Primavera\" title=\"title=&quot;Torta de Primavera&quot;\" \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                            <div class=\"wrapper-buttons-overlay\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                    <a href=\"#\" class=\"penci-recipe-print-btn penci-recipe-print-overlay\" data-print=\"https:\/\/receitasbaratas.com.br\/wp-content\/plugins\/penci-recipe\/inc\/print.css?ver=4.5\"><i class=\"penci-faicon fas fa-print\" ><\/i>Print<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                            <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                    <\/div>\r\n\t\t\t\t\r\n                <div class=\"penci-recipe-metades\">\r\n\t\t\t\t\t                        <h2 class=\"recipe-title-nooverlay\">Torta de Primavera<\/h2>\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t                        <div class=\"penci-recipe-rating penci-recipe-review\" data-recipe-id=\"3558\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"penci-rate-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tAvaliar: \t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"penci-rate-number\">5.0<\/span>\/5\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n                            <div class=\"penci_rateyo\" id=\"penci_rateyo\" data-allow=\"1\"\r\n                                 data-rate=\"5.0\"\r\n                                 data-postid=\"3558\"\r\n                                 data-people=\"2\"\n                                 data-total=\"10\"><\/div>\n                            <span class=\"penci-numbers-rate\">( <span\n                                        class=\"penci-number-people\">2<\/span> votos )<\/span>\n                        <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t                        <div class=\"penci-recipe-meta\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<span>\r\n                                <i class=\"penci-ficon ficon-hot-food\"><\/i> <span\r\n                                        class=\"remeta-item\">Serve:<\/span> <span class=\"servings\">8<\/span>\n                                <\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                <span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"penci-ficon ficon-clock\"><\/i> <span\r\n                                            class=\"remeta-item\">Prepara\u00e7\u00e3o:<\/span> <time datetime=\"PT20M\">20 Minutos<\/time>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                <span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"penci-ficon ficon-cooking\"><\/i> <span\r\n                                            class=\"remeta-item\">Finaliza\u00e7\u00e3o:<\/span> <time datetime=\"PT40M\">40 Minutos<\/time>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"penci-hide-tagupdated\" datetime=\"PT40M\">40 Minutos<\/time>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                <span class=\"penci-nutrition-meta penci-show-nutrition\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"penci-ficon ficon-fire\"><\/i>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"remeta-item nutrition-lable\">Nutricional:<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"nutrition-item\">350 Calorias<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"nutrition-item penci-hide-nutrition\">12 fat<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t                        <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t                <\/div>\r\n            <\/div>\r\n\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t                <div class=\"penci-recipe-ingredients penci-recipe-not-visual\">\r\n                    <h3 class=\"penci-recipe-title\"><i class=\"fa fa-utensils\"><\/i> INGREDIENTES DA RECEITA<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t                        <ul>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>Massa:<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1 copo americano de leite (200 ml)<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1\/2 copo americano de \u00f3leo (100 ml)<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>2 ovos<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1\/2 colher de ch\u00e1 de sal<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1 copo americano de farinha de trigo (200 ml)<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1\/2 colher de ch\u00e1 de fermento qu\u00edmico para bolo<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>Recheio:<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1 copo americano de seleta de legumes (congelada ou fresca)<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1 cebola picada<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>2 latas de atum (com \u00f3leo, a gosto)<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>Cheiro-verde a gosto (salsinha e cebolinha)<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>3 colheres de sopa de maionese<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>150 g de queijo mussarela ralado<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>Azeitonas a gosto<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>1 colher de sopa de or\u00e9gano<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                                        <li><span>10 tomates cereja para decorar<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t                        <\/ul>\r\n\t\t\t\t\t                <\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t                <div class=\"penci-recipe-method\">\r\n                    <h3 class=\"penci-recipe-title\"><i class=\"fas fa-mortar-pestle\"><\/i> MODO DE PREPARO<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t<p class=\"my-0\"><strong>Preparar a massa:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">No liquidificador, coloque o leite, o \u00f3leo, os ovos e o sal.<\/li>\n<li class=\"my-0\">Bata at\u00e9 ficar homog\u00eaneo.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"my-0\"><strong>Adicionar farinha e fermento:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">Acrescente a farinha de trigo e bata por mais 2 minutos.<\/li>\n<li class=\"my-0\">Por \u00faltimo, coloque o fermento e bata rapidamente s\u00f3 para misturar.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"my-0\"><strong>Fazer o recheio:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">Em uma tigela, misture a seleta de legumes, a cebola picada, o atum (com ou sem \u00f3leo, conforme sua prefer\u00eancia), o cheiro-verde, a maionese e as azeitonas.<\/li>\n<li class=\"my-0\">Mexa bem para incorporar todos os ingredientes.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"my-0\"><strong>Montar a torta:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">Use uma forma de 24 cm que n\u00e3o grude (se necess\u00e1rio, unte com \u00f3leo ou manteiga).<\/li>\n<li class=\"my-0\">Coloque metade da massa no fundo da forma, espalhe o recheio por cima e cubra com o restante da massa.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"my-0\"><strong>Adicionar cobertura:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">Distribua o queijo mussarela ralado por cima da torta, decore com os tomates cereja cortados ao meio, polvilhe o or\u00e9gano e finalize com as azeitonas.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"my-0\"><strong>Assar:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">Leve ao forno pr\u00e9-aquecido a 180\u00baC por cerca de 40 minutos, at\u00e9 que a torta fique dourada e crocante por fora.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"my-0\"><strong>Servir:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"penci_list_shortcode penci_list-pluslist\">\n<li class=\"my-0\">Retire do forno, deixe amornar um pouco e sirva em seguida.<\/li>\n<\/ul>\n                <\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t                <div class=\"penci-recipe-notes penci-recipe-notes-visual\">\r\n                    <h3 class=\"penci-recipe-title\"><i class=\"fa fa-fire\"><\/i> DICAS<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t<p>Se preferir, substitua a seleta de legumes congelada por legumes frescos picados e refogados. Use atum com \u00f3leo para dar mais sabor, mas pode escorrer o \u00f3leo para uma vers\u00e3o mais leve. A maionese no recheio deixa a torta cremosa e saborosa, n\u00e3o pule esse ingrediente. Decore com tomates cereja para um toque colorido e fresco, ou substitua por piment\u00f5es em tiras. Se a forma grudar, unte com manteiga ou \u00f3leo e polvilhe farinha para facilitar a retirada.<\/p>\n                <\/div>\r\n\t\t\t        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\t\r\n\t\n\n\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"combinaes-da-receita\">Combina\u00e7\u00f5es da Receita<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa <strong>torta de primavera<\/strong> vai muito bem com uma salada verde leve, sucos naturais ou um ch\u00e1 gelado. Tamb\u00e9m combina com molhos simples, como maionese temperada ou molho de iogurte, para acompanhar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"concluso\">Conclus\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa <strong>torta de primavera<\/strong> \u00e9 uma receita pr\u00e1tica, saborosa e vers\u00e1til, que agrada a todos os paladares. F\u00e1cil de preparar e com ingredientes acess\u00edveis, ela \u00e9 perfeita para lanches, reuni\u00f5es ou at\u00e9 mesmo um jantar r\u00e1pido. Fa\u00e7a e surpreenda sua fam\u00edlia com essa del\u00edcia crocante por fora e macia por dentro.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sim, legumes frescos picados e refogados deixam a torta ainda mais saborosa.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a forma n\u00e3o for antiaderente, recomendo untar com \u00f3leo ou manteiga para evitar que grude.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pode, o frango desfiado \u00e9 uma \u00f3tima alternativa para variar o recheio.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sim, depois de assada e fria, pode ser congelada e reaquecida no forno.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Claro, queijo prato, mu\u00e7arela ou at\u00e9 parmes\u00e3o ralado ficam deliciosos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eu vou te mostrar como preparar uma torta de primavera que \u00e9 saborosa, pr\u00e1tica e&hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3559,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[11,259,1],"tags":[4103,4105,4104,1026,4101,1611,4100,4102,1792,1617],"class_list":["post-3558","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-legumes","category-para-lanche","category-receitas","tag-receita-de-torta-de-legumes","tag-torta-com-queijo","tag-torta-com-seleta-de-legumes","tag-torta-cremosa","tag-torta-de-atum","tag-torta-de-liquidificador","tag-torta-de-primavera","tag-torta-para-lanche","tag-torta-rapida","tag-torta-salgada-facil"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Torta de Primavera<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprenda a fazer torta de primavera com atum e legumes, uma receita f\u00e1cil, pr\u00e1tica e saborosa para o lanche ou refei\u00e7\u00e3o r\u00e1pida. 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