Hoje, vou compartilhar uma receita espetacular de Pão Caseiro Integral. Fácil de fazer e com um resultado incrível, este pão vai conquistar o seu paladar. Vamos juntos aprender como preparar essa delícia!
Sumário
Conheça os Benefícios
Além do sabor irresistível, o Pão Integral traz benefícios à saúde. Rico em fibras, auxilia na digestão e fornece nutrientes essenciais. A receita é uma opção deliciosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada.
Como Fazer Pão Caseiro Integral
Sem perder tempo, o pai Lorival utiliza ingredientes simples: farinha integral, farinha branca, açúcar, sal, fermento biológico seco e margarina. A mistura da massa é feita cuidadosamente, resultando em um pão macio e saboroso.
Ingredientes
- 500g de farinha integral
- 500g de farinha branca
- 4 colheres de sopa de açúcar refinado
- 1 colher de chá de sal
- 1 pacote de fermento biológico seco
- 1 colher de sopa de margarina ou manteiga
- Água até dar o ponto
Modo de Preparo
- Misture as farinhas, açúcar, sal, fermento e margarina.
- Adicione água aos poucos até obter uma massa que não grude nas mãos.
- Sove a massa por cerca de 10 a 15 minutos até ficar lisa.
- Deixe a massa descansar até dobrar de volume.
- Divida em duas partes, modele os pães e polvilhe aveia.
- Deixe crescer novamente e asse a 180°C por aproximadamente 35 minutos.
Combinações de Pratos
Desfrute do Pão Integral Fofinho acompanhado de um café fresco ou como base para sanduíches saudáveis. A versatilidade desse pão permite diversas combinações.
Com essa receita simples e prática, é possível ter em casa um pão integral que une sabor e nutrição. Experimente e surpreenda-se com o resultado!
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Sobre o Autor
Sou apaixonado pela culinária que traz consigo uma mistura única de sabores e tradições.