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Polenta de Milho Verde

Receita Barata e Saudável para o Almoço

Por Alex Átila
120 Visualizações 2 Min Leitura
Polenta de Milho Verde

A polenta de milho verde é uma receita clássica que combina a textura cremosa da polenta com o sabor fresco do milho verde. É uma receita barata e fácil de fazer, perfeita para quem procura uma refeição saudável e saborosa. Nesta receita, vamos mostrar como fazer a polenta de milho verde em apenas 30 minutos, sem precisar de habilidades culinárias avançadas.

Como Fazer Polenta de Milho Verde

A polenta de milho verde é uma receita simples que começa com a cozedura do milho verde em água. Em seguida, misturamos a polenta com o leite e o queijo, e cozemos até que atinja a textura desejada. Para finalizar, adicionamos um pouco de manteiga e sal para dar sabor à receita. É uma opção perfeita para um almoço ou jantar rápido e saudável.

Polenta de Milho Verde

Polenta de Milho Verde

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Serve: 6 Preparação: Finalização:
Nutrition facts: 200 calories 200 fat
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INGREDIENTES DA RECEITA

  • 1 xícara de milho verde
  • 2 xícaras de água
  • 1 xícara de polenta
  • 1 xícara de leite
  • 1 colher de sopa de queijo ralado
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • Sal a gosto

MODO DE PREPARO

  • Cozinhe o milho verde em água até que esteja macio.
  • Escorra e reserve.
  • Misture a polenta com o leite e o queijo ralado em uma panela.
  • Cozinhe sobre fogo médio até que a polenta esteja cozida e tenha a textura desejada.
  • Adicione o milho verde cozido à polenta e misture bem.
  • Adicione a manteiga e o sal a gosto, e misture novamente.
  • Cozinhe por mais 5 minutos, ou até que a receita esteja pronta.

DICAS

Use um milho verde fresco para obter o melhor sabor. Adicione um pouco de pimenta para dar um toque de sabor à receita. Experimente usar diferentes tipos de queijo para dar um sabor único à receita.

Combinações da Receita

A polenta de milho verde é uma receita versátil que pode ser combinada com várias opções. Você pode adicioná-la a uma salada de vegetais, servir com um prato de carne ou usar como base para um prato principal.

Conclusão

A polenta de milho verde é uma receita barata e fácil de fazer que é perfeita para todos. Com apenas 30 minutos de preparo, você pode desfrutar de um prato saudável e saboroso. Experimente a receita e descubra como é fácil e deliciosa!

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