Suco Natural de Cenoura e Maçã - Foto: Reprodução/internet.

Descubra o poder de um suco natural e laxante para o intestino com esta receita deliciosa de Suco Natural de Cenoura e Maçã.

Unindo propriedades antioxidantes da cenoura e os benefícios da maçã para a saúde cardiovascular, este suco não apenas sacia a sede, mas também cuida do seu corpo de dentro para fora. Aprenda como esse laxante natural pode se tornar uma parte essencial da sua rotina diária.

Sumário

Conheça os Benefícios

A cenoura oferece antioxidantes essenciais, fortalecendo o sistema imunológico. Já a maçã, além de sua riqueza nutricional, atua como um laxante natural, regulando o movimento intestinal e prevenindo várias doenças.

Como Fazer Suco Natural de Cenoura e Maçã

Com apenas um pequeno pedaço de cenoura e uma maçã, você pode preparar um suco laxante que beneficiará o seu intestino.

A cenoura, rica em antioxidantes, combinada com a maçã, proporciona um sabor refrescante e inúmeros benefícios à saúde. Sem peneirar, basta triturar ambos os ingredientes no liquidificador, adicionando água para a consistência desejada.

Sirva com gelo e aproveite um suco que não apenas hidrata, mas também cuida do seu sistema digestivo.

Ingredientes

Um pedaço pequeno de cenoura
Uma maçã
200 ml de água
Gelo a gosto

Modo de Preparo:

Pique a cenoura e limpe a maçã, removendo sementes.
Coloque os ingredientes no liquidificador.
Triture bem, sem peneirar.
Adicione gelo e sirva.

Combinações Sugeridas

Experimente combinar este suco laxante com um café da manhã saudável ou como acompanhamento para lanches leves. A versatilidade permite integrá-lo facilmente à sua rotina diária.

Adote este suco de cenoura com maçã como um aliado diário para promover a saúde do seu intestino. Desfrute dos benefícios nutricionais e do sabor refrescante enquanto cuida do seu corpo de maneira natural.