Que tal começar o dia com um café da manhã delicioso e saudável? Hoje, você vai aprender a fazer um pão caseiro de banana e fubá, uma opção sem açúcar e sem farinha de trigo, perfeita para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Prepare-se para se deliciar com essa receita simples, rápida e cheia de sabor. Vamos lá!
Sumário
Como Fazer Pão Caseiro de Banana e Fubá
Este pão caseiro de banana e fubá é uma excelente alternativa para um café da manhã ou lanche nutritivo. Com apenas alguns ingredientes básicos, você pode preparar um pão macio e saboroso, sem a adição de açúcar ou farinha de trigo.
A combinação de banana madura, fubá de milho e outros ingredientes naturais resulta em um pão cheio de aroma e sabor, perfeito para acompanhar seu café ou chá preferido. Experimente esta receita e surpreenda-se com o resultado!
Ingredientes
- 2 bananas
- 1 xícara de fubá de milho
- 1 ovo
- Canela em pó
- Meio copo de iogurte natural
- 1 colher de fermento em pó
Modo de Preparo:
- Preparo da Massa:
- Amasse as bananas em uma tigela até obter uma consistência homogênea.
- Adicione o fubá de milho e misture bem.
- Acrescente o ovo, a canela em pó e o iogurte natural, misturando até incorporar todos os ingredientes.
- Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- Cozimento do Pão:
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
- Pincele com um pouco de azeite.
- Despeje a massa na frigideira e espalhe uniformemente.
- Tampe a frigideira e cozinhe por cerca de 7 a 10 minutos de cada lado, até que o pão esteja dourado e cozido por dentro.
- Servir e Desfrutar:
- Retire o pão da frigideira e deixe esfriar um pouco.
- Corte em fatias e sirva acompanhado de café ou chá.
- Aproveite este pão caseiro delicioso e saudável!
Confira outras receitas:
- Bolo de Milho Sem Trigo Molhadinho
- Bolo de Mandioca ou Aipim Caseiro
- Paçoca Caipira de Amendoim Tradicional
Combinações de Pratos:
- Sirva o pão caseiro com geleia de frutas sem açúcar para um toque extra de sabor.
- Acompanhe com um copo de suco natural ou smoothie de frutas para uma refeição completa e equilibrada.
- Experimente adicionar pedaços de chocolate amargo à massa para uma versão mais indulgente do pão.
Com esta receita de pão caseiro de banana e fubá, você pode desfrutar de um café da manhã ou lanche delicioso, sem abrir mão da saúde e do sabor.
Prepare esta opção sem açúcar e sem farinha de trigo em poucos minutos e aproveite momentos de prazer à mesa. Experimente hoje mesmo e descubra uma nova forma de começar o dia com energia e vitalidade!
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Sobre o Autor
Sou apaixonado pela culinária que traz consigo uma mistura única de sabores e tradições.